Retreat

Retreat

AKTUELL: Kostenfreier Inspirationsabend
"Bewusste Männlichkeit" mit Mario

11. September, um 20 Uhr
Live über Zoom

Bewusste Männlichkeit

Klarheit, Kraft und Präsenz

Das 3-tägige Retreat ist ein Weg zu innerer Ruhe und authentischer Stärke und dein persönlicher Schritt in die Kraft und Klarheit als Mann und Mensch. 

Im Retreat erfährst du einen sicheren Raum für tiefes Erleben und kraftvolle Veränderung, indem du dich deinen Gefühlen und Ängsten stellst, deine Blockaden erkennst und erforschst und deine Stärken entdeckst.

Mach den ersten mutigen Schritt und entdecke, was möglich ist, wenn du dich voll und ganz zeigst und deine volle Kraft spürst.


Nächste Durchführung:
27. – 29. März 2026

Was erwartet dich am Retreat?

An diesen drei kraftvollen Tagen entwickeln wir ein tiefes Gefühl gelebter Verbundenheit unter Männern. Diese Kraft stärkt dich in deinem Mann und Mensch sein und begleitet dich in deinen Alltag – zu deiner Familie, deinen Freunden und deinem Job. 

Prozesse

Diverse Rituale

Feuerzeremonien

Stille & Meditation

Verkörperung

Spiel & Spass

Das sagen Männer, die am Retreat teilgenommen haben

Henry Wolter, Retreat April 2025

Elias Toledo, Retreat April 2025

"Ich rufe die Männer auf, den Mut zu haben, sich ihren Ängsten und ihrem Schmerz zu stellen, denn genau diese, werden in dir wahre Kräfte freisetzen."

Mario Meier

Zahlen, Daten, Fakten

27.– 29. März 2026  Seminarzentrum Landguet Ried, Niederwangen bei Bern (Es gilt der Early-Bird-Preis)
18.– 20. September 2026  Seminarzentrum Landguet Ried, Niederwangen bei Bern (Es gilt der Early-Bird-Preis)

Zeit
Freitag 9.30 Uhr bis Sonntag 16 Uhr 
(inkl. Abendprogramm Freitag und Samstag) 

Ort
Seminarzentrum Landguet Ried,
Niederwangen bei Bern, Schweiz

Hinweis
Männer, die das 3-Tages-Retreat gemacht haben, werden bei Interesse für das Jahrestraining bevorzugt.

Teilnehmerzahl
24 Männer

Leitung
Mario Meier

Kosten
Early-Bird-Preis:
CHF 390.00*

Regulärer Preis:
CHF 540.00*

*Preise exkl. Übernachtungen/Mahlzeiten 

Das sagen Retreat-Teilnehmer

Jonas Meier, Retreat April 2025

Matthias Morf, Retreat April 2025

Alfred Farischon, Retreat April 2025

Adrian Huber, Retreat November 2023

Kevin Walker, Retreat November 2023

Markus Aegerter, Retreat November 2023

Ralph Tobler, Retreat November 2023

Andreas Eisenmann, Retreat April 2023

Pascal Arnostini, Retreat April 2023

Christian Linde, Retreat April 2023

Stefan Heiner, Retreat April 2023

Dario Jud, Retreat April 2023

Weitere Stimme

Menspirit Logo

«Lieber Mario, es brennt in mir, dir zu schreiben. Was ich am Retreat im Januar 2024 mit dir und allen Männern erleben durfte, mit dieser Tiefe und Offenheit, war für mich, was ich gebraucht habe – schön und kostbar. Was an diesen drei Tagen den Anfang nahm, hat mich danach auf eine Achterbahn der Gefühle geschickt. So vieles in mir ist an die Oberfläche getreten und wollte gesehen und gewandelt werden. Ich bin zutiefst mit Dankbarkeit für dein Wirken mit Men Spirit erfüllt. Heute stehe ich an einem Ort, wo ich nicht gedacht hätte hinzukommen und der Weg geht weiter. Die Verbundenheit zu mir, meiner Partnerin und der Natur ist der Nährboden für das Feuer, das in mir brennt. Das Feuer, mit der Natur zu leben und den Menschen dies wieder zu zeigen.

Florian Zaugg, Retreat Januar 2024

Menspirit Logo

«Ich habe teilgenommen und bin tief beeindruckt und berührt vom Männer-Retreat. Eine Gruppe von heterogenen Männern mit ihren Lebensgeschichten, die unterschiedlicher nicht hätten sein können, fanden unter der achtsamen und sehr einfühlsamen Anleitung von Mario auf dem sehr inspirierenden Landguet Ried bei Bern zusammen. 

Berührt hat mich Marios grosses Talent, seine Erfahrung, seine Empathie und Präsenz, seine Achtsamkeit, sein Fingerspitzengefühl, seine Klarheit und seine offensichtliche Passion mit der er seiner Berufung nachgeht: Männer in ihre ganzheitliche Kraft zu bringen. Mario hat zauberhafte Stimmungen kreiert, einprägsame Symbole vermittelt, archaische bis hingebungsvolle Rituale inszeniert, Meditationen angeleitet und damit in jeder Faser des Körpers erfahrbar gemacht, was der Unterschied zwischen weiblichen und männlichen Tugenden ist. Wir haben darüber reflektiert, an welcher Stelle in unseren Lebenskontexten welche Anteile förderlich oder eher hinderlich sind, um ein gelingendes Leben oder heilsame Liebesbeziehungen zu führen.

Dieses MenRetreat war für mich ein weiterer wichtiger, sehr offenbarender Meilenstein auf der wichtigsten Reisedestination in meinem Leben: Die Reise zu MIR SELBST!

Danke Mario, du bist ein meisterhafter Reiseführer, ein wunderschöner Leuchtturm in dieser eingetrübten (Männer-) Welt. Du leistest eine sehr wertvolle Arbeit für alle Männer die den Mut haben, sich darauf einzulassen und sich damit die Chance geben, die beste Version seiner selbst zu werden. Ein grosses Geschenk an uns Männer, deren Frauen und Kinder und an die Gesellschaft als Ganzes.

Ich bin glücklich und dankbar, dass ich dem Ruf des Männertrainings und dem MenRetreat gefolgt bin. Ich kann das nur jedem Mann von ganzem Herzen empfehlen. AHO!»

Adrian Huber, Head of Corporate Responsibility

Männer in der Krise: Men Spirit stärkt mit Retreats und besonderem Jahrestraining die eigene Männlichkeit

Immer mehr Männer verlieren den Bezug zu sich selbst. Dabei befinden sich nicht nur die betroffenen Männer in der Krise, sondern auch die Familien, denn ihnen fehlt der Halt. Dabei sollten gerade Männer ihre Kinder und Lebenspartner:in stärken und ihnen eine Art Wegweiser sein. Um diese Position einnehmen zu können, ist es essenziell, sich als Mann wieder neu zu entdecken und in sich zu vertrauen. Men Spirit hat es sich zur Aufgabe gemacht, Männer mit einem Seminar zu stärken und ihnen den Mut zu geben, zu sich selbst zu stehen.

Um was geht es in dem Männer-Retreat von Men Spirit

Das Männer-Retreat von Men Spirit setzt sich mit dem Mann-sein auseinander und hilft dabei, die eigene Männlichkeit wieder neu zu entdecken. Dabei liegt der Ursprung dieser tief im Inneren. Hierfür ist unser Männer-Retreat mehr als ein Seminar. Es stellt einen geschützten, ursprünglichen Raum dar, in dem Männer die Chance haben, sich eigenen Wunden zu stellen und sich mit gezielter Spiritualität und einer Auswahl an Impulsen zu stärken. Die daraus gewonnene Kraft hilft ihnen dabei, wieder der Fels in der Brandung zu sein, den sich die Familien wünschen.

Worum geht es in dem Männerseminar von Men Spirit

Bei Men Spirit finden Männer mehr als ein Seminar. Einerseits organisieren wir die kurzweiligen Retreats, andererseits halten wir ein Jahrestraining bereit. In beiden Angeboten zeigen wir dir durch gezielte Trainings, wie du deine blockierten Kräfte wieder freisetzen kannst und wie du deine ureigene, männliche Energie aufs Neue entdeckst. Außerdem geben wir dir den Raum, den du benötigst, um deine eigene Kraft wiederzufinden und zu leben und zwar ganz ohne Rollenbilder und Erwartungen. So stärken wir gezielt deine Motivation, dich auch schwierigen Themen zu stellen und nachhaltig Verbesserungen umzusetzen.